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親子で学びたいスピードのカラクリ

どうすれば足が速くなる？

足の速さは生まれつきの才能で決まっている＿＿＿。
そんなイメージがあるかもしれません。
しかし、プロスプリントコーチの秋本真吾さんは言います。
「正しい走り方をすれば誰でも必ず速くなります」。
ポイントは「姿勢」と「フォーム」。
スピードのカラクリを親子で学びましょう。



次回の発行は６月１２日です。