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どんなスポーツでも使える！

「まっすぐな姿勢」で
今日から足が速くなる！

みなさん、足の速さには“方程式”があるって知っていましたか？
自分は運動神経が良くないから・・・・・・と諦める必要はありません。
「今は足が遅い人でも、ちゃんとした走りを覚えれば、必ず足は早くなります」
そう断言するのはスプリントコーチとして活動する秋本真吾さん。
トップアスリートから子どもまで指導してきた走りのスペシャリストに
速く走るためのコツを教えてもらいましょう！


次回の発行は４月９日発行予定です。